安徽新增确诊1例新增治愈67例 累计报告989

　　2020年2月21日0-24时，安徽省报告新增确诊病例1例，无新增疑似病例，新增治愈出院病例67例。

　　新增确诊病例中，马鞍山1例。

　　新增治愈出院病例中，蚌埠25例、合肥11例、阜阳11例、亳州5例、六安4例、芜湖4例、马鞍山2例、安庆2例、淮北1例、宿州1例、铜陵1例。

　　截至2月21日24时，安徽省累计报告确诊病例989例，累计治愈出院病例567例，累计死亡病例6例，累计医学观察密切接触者26781人，尚在医学观察3527人。

　　累计确诊病例中，合肥174例、蚌埠160例、阜阳155例、亳州108例、安庆83例、六安69例、宿州41例、马鞍山38例、芜湖33例、铜陵29例、淮北27例、淮南27例、池州17例、滁州13例、黄山9例、宣城6例。

　　截至2月21日24时，安徽省在院治疗确诊病例416例，其中危重症病例3例。

　　2月22日预计治愈出院53例，其中蚌埠20例、阜阳9例、安庆6例、合肥4例、六安4例、亳州3例、宿州3例、马鞍山2例、淮南1例、铜陵1例。

　　温馨提示：合理膳食，适当运动，提高自身抵抗力

　　一、适量多饮水，每天不少于1500ml，少量多次，可选择温开水或淡茶水;

　　二、多吃新鲜的蔬菜和水果，果蔬富含维生素C、E,能够抗氧化，调节免疫力;

　　三、补充优质蛋白质，包括瘦肉、鱼虾、奶类等，每天一个鸡蛋;

　　四、谷薯类食物要保证，每天可摄入200-400g，包括玉米、红薯、马铃薯等;

　　五、适量增加优质脂肪摄入，烹调时可选用富含不饱和脂肪酸的植物油;

　　六、食欲较差进食不足者，应注意补充B族维生素和维生素C、A、D等微量营养素。

　　七、保持适量的个人运动，如八段锦、太极拳、有氧健身操，简单易学，老少皆宜。