38公斤的鞠婧祎，平时不碰这2种水果，却是00后的

众所周知，娱乐圈明星们的身材特别是性感女星的身材，常常是人们讨论的热门话题。

性感女星必须拥有标准的三围比例，完美曲线的魔鬼身材。

你知道中国娱乐圈还有哪些性感的女明星吗？

今天要给大家介绍的这位女明星虽然个子矮，但是身材却还很好，

看到标题大家应该也知道这位主人公是谁了，她就是鞠婧祎！

提起鞠婧祎相信大家一定都不陌生，她是一位人气超高的女演员，

凭借自己精湛的演技和超过了颜值，收获了大家的喜爱。

由于鞠婧祎天生丽质，所以她被网友们称为4000年美女，因为她的颜值实在是太高了。

这个称号可以说评价是非常的高了，毕竟很少有哪位明星能够获得这类的称号。

其实如果你有观察过这位女明星的话你会发现，鞠婧祎相比较于其他女明星，

他看起来面容清纯，身材娇小，是很多人心中的初恋脸，五官小巧精致，

怎么看怎么像邻家那个需要被好好保护着的小妹一样。

其实鞠婧祎早在2013年的时候就出道了，并陆续在14年到16年间出了不少的唱片。

而在2018年的时候出演了《新白娘子传奇》中的白娘子，

其实，在大家心中提起白娘子第一个想起的一定是赵雅芝，

不知道有多少人喜欢鞠婧祎出演的白素贞呢？

反正小编当时看到了鞠婧祎版本的白素贞之后，也是被吸引到了。

鞠婧祎除了超高的颜值之外，还有非常好的身材。

而且很多网友表示最羡慕的还是鞠婧祎的身材，

因为我们都知道，鞠婧祎在出道前的体重一度达到了120斤，

胖起来的鞠婧祎也是没有任何美感，所以对于身材的审美标准，其实很多人都是类似的。

以前的鞠婧祎比较胖，但是现在成名之后也是管住了自己嘴。

上文中我们也说了，以前的鞠婧祎体重达到了120斤，但是现在则不一样了，

据悉她的体重现在常年只有38公斤，不得不说娱乐圈的人都挺拼的。

毕竟有很多人只是在38公斤那里路过一下，而很难长时间将体重维持在70斤。

那么鞠婧祎是如何做到一直维持38公斤这个体重的呢？

原来她有自己的一套减肥秘诀，首先是她一般不怎么吃主食，

而且夏天还不吃两种水果。这两种水果就是榴莲和荔枝！

因为这两种水果热量非常的高，所以女生再喜欢也得忍住口。

而且现在很多00后都特别喜欢吃这种水果！

而鞠婧祎减肥和保持身材就是从拒绝这两类水果开始做起的！

看得出来为了减肥也是下了不少功夫呢！

鞠婧祎这么一漂亮的女生都为了减肥付出了那么多？

那么我们又怎么不去努力地减肥保持好的身材呢？

所以就算嘴再馋也一定要控制住，因为榴莲和荔枝都是高热量食物，

吃进肚里后，若不进行大量运动将其消耗，就会在体内慢慢变为脂肪，久而久之肯定会越来越胖！

减肥的核心理念是，让摄入的热量低于消耗的热量，

比如通过多运动、多消耗，或是控制热量的摄入，

但一定要合理搭配，不可以节食，否则将会伤害到你的身体。

那么看完这篇文章，你学会了吗？