继达叔后，又一“黄金配角”智叔去世！身体出
昨晚（3月28日）
香港TVB老戏骨廖启智因胃癌去世
享年66岁
廖启智所在的经纪公司诚信娱乐发展有限公司今晚在社交平台上发文称：
“现在以万般不捨的心情通知大家，我们敬爱的廖启智先生（智叔） 于二零二一年三月二十八日晚上八时三十二分，于威尔斯亲王医院，安然在家人陪伴下离世，回归天父怀中。
家人感谢医护人员数月以来的悉心照顾，以及广大市民及传媒的关心和祝福。
家人虽有不捨，但仍怀著盼望，将来于天家再聚。明白各界对智叔的关心，不过恳请大家给予智叔一家空间，处理智叔的身后事。
有关丧礼安排，会稍后通知大家。再次衷心感谢各界对智叔及其家人的关怀和爱护。
诚信娱乐发展有限公司敬启
2021年3月28日
1980年，廖启智通过参演民国题材电视剧《上海滩》出道；
2003年，参演《无间道Ⅱ》获得2004年金像奖最佳男配角提名、第4届华语电影传媒大奖港台最佳男配角；
2005年，参演了时装警匪功夫片《杀破狼》，因此片提名2006年金像奖最佳男配角；
2008年，凭借动作片《证人》夺得2009年金像奖最佳男配角奖；
2010年，因动作片《线人》获金像奖最佳男配角提名；
2012年，参演了动作片《消失的子弹》，并第六次获金像奖最佳男配角提名；
2014年，主演了反贪犯罪电影《反贪风暴》。
不久前，“黄金配角”达叔离世后（点击文字，回顾新闻详情），3月22日港媒又爆出66岁的TVB老戏骨廖启智身患胃癌，让人唏嘘。
我国是胃癌的高发国家
胃癌发病例数和死亡例数分别
占全球胃癌发病和死亡的42.6%和45%
在全球183个国家中发病率
位于第5位、死亡率位于第6位
胃癌的早期症状比较隐匿
容易和其他消化道疾病相混淆
因此导致很多患者错过了
诊断及治疗的最佳时期
胃癌的早期表现可能没有任何症状
如果出现症状
可能预示着不是“早期”了
所以出现以下几个表现时
一定要提高警惕
生活中哪些表现
是胃癌的征兆？
上腹部不适、疼痛、腹胀、食欲减退等
上腹部不适、疼痛是胃癌最常见的初始表现。症状常常表现为隐痛，或进食后出现饱胀感，反复发作，持续时间不长，程度不很剧烈，可能被误认为是消化不良或慢性胃炎而被忽视。
胃癌患者早期也可能有嗳气、食欲不振的情况，还可能伴随恶心呕吐的症状。值得注意的是，老年人往往存在消化吸收功能减退，并且对痛觉不太敏感，这些早期的症状更容易忽略。
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反酸和烧心
胃癌常伴随胃壁局部僵硬，胃的蠕动功能减低，进食后，胃无法通过正常的蠕动将食物向小肠排空，胃酸可能会随食物反流至食道；进食刺激性食物后胃酸分泌增多，也可能会发生反流，造成反酸、烧心的感觉。如果症状持续出现，需警惕胃癌的可能。
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呕血、便血、黑便
患胃癌时，肿瘤会破坏胃壁内的血管导致出血。缓慢持续的出血会导致黑便。较大量的出血则会表现为便血，甚至呕血。
贫血
慢性的胃内出血会导致贫血，往往表现为面色苍白或发黄，睑结膜苍白，指甲的甲床苍白。如果有类似的表现，应高度警惕，尽快到医院就诊，查明贫血的原因。胃癌导致的贫血和黑便往往会同时存在。
腹部包块
胃癌也可能表现为局部的肿块。如果在上腹部触摸到有位置较为固定、质地偏硬的包块，按压时感觉到疼痛，伴随恶心和呕吐。包块有逐渐增大的表现时，应高度警惕肿瘤的可能，必须尽快就医。
不明原因的消瘦
胃癌患者一般合并有一种或几种消化道症状，会影响正常进食。消化道功能的破坏会影响营养物质的摄入。恶性肿瘤新陈代谢旺盛，患者往往消耗大于摄入，会出现不明原因的持续消瘦，常在短时间内出现明显的体重减轻。如果出现，应高度警惕胃癌。
生活中如何保护胃肠道？
1、根除幽门螺杆菌
幽门螺杆菌感染与胃癌之间具有明显的相关性，根除幽门螺杆菌和未根除的人群相比，前者发生癌前病变和胃癌概率都大幅降低。
临床研究表面表明，根除幽门螺杆菌可以有效地预防胃癌，可以使人群的胃癌发病率降低39%，并且对重度癌前病变人群和老年人群也具有预防胃癌的作用。如果有上述消化道症状，可以到医院进行幽门螺杆菌的检测。如果结果呈阳性，建议口服药物进行根除。
2、饮食规律，均衡营养
日常生活中，应保证一日三餐定时定量，不过度饥饿或进食过饱。多食用富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬菜水果，均衡各种营养成分的摄入。
3、减少食用生冷、辛辣、腌制等食物
常食用冰凉、热烫、辛辣或难以咀嚼吞咽的食物，会刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成损伤。熏制和腌制的食物中的亚硝胺类化合物有致癌作用，尽量减少食用。应选择温和、易消化的食物，细嚼慢咽，食物经过充分咀嚼后再下咽，减轻胃的负担。
4、戒烟、限酒，少饮用浓茶和浓咖啡
酒精会造成胃黏膜的损伤，引起胃黏膜充血、水肿、甚至出血、糜烂。浓茶和咖啡会增加胃酸分泌，加重胃黏膜损伤，增加溃疡的发生风险。
5、放松心情，合理减压，适量运动
持续精神紧张、情绪激动和焦虑、抑郁等精神因素，可能会增加胃酸分泌，诱发胃溃疡。休息不足会降低机体免疫力，增加胃肠道疾病的风险。适量的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力和抗病能力，减少疾病的发生。
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来源：看看新闻、广州卫健委