IMF：这是大萧条以来最严重衰退，我给普通人提

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最近3个月，新冠的黑天鹅依然在全球市场上空起舞。目前，大家只看到了病情对于资本市场的影响，欧美股市以最快的速度堕入了熊市，而石油价格也创下了20多年来的新低。

但是，资本市场只是价格的涨跌和账面的变化而已，而实体经济才是真正受到冲击的地方。根据国际货币基金组织的观点，这是自大萧条以来最严重的全球经济衰退。上个世界的大萧条，从1929年一直持续到了第二次世界大战前夕。

具体来看，预计会对实体经济造成5万亿美元的经济损失，而美国全年的GDP增长将是-5%，这个数据也是大萧条以来最大的。而失业率的高峰将在20%，也就是每5个劳动者会有一个人失业，个人的债务违约也会大幅飙升。

目前，笔者认为，普通人应该提前做好应对了，一头灰犀牛已经扑面而来，等到冲到你眼前再做反应，那么已经晚了。笔者有三条建议。

第一，保住工作，在公司一定要积极表现。另外，跳槽一定要十分慎重，坚决不要裸辞，而应该是骑驴找马，等下一份工作确定之后再辞职。

第二，减少负债，增加储蓄。这是为了应对万一遭遇失业等问题的时候，能够让自己有足够的资金来缓冲。如果以前找一份工作平均需要三个月，这次，要做好半年的准备。你的资金至少要撑过半年。

第三，降低预期。今年如果是做生意的，不亏钱就是赚钱。如果是找工作，可以适当房地自己的薪资期望，不要眼高手低。